فیلم آموزشی
چگونه دد لیفت کراس فیت را انجام دهیم
20
فروردین
چگونه دد لیفت کراس فیت را انجام دهیم How to Perform the Deadlift چگونه دد لیفت کراس فیت را انجام دهیم How to Perform the Deadlift https://www.youtube.com/embed/HQX5TfH2hMc?rel=0 دانلود فیلم آموزشی با کلیک روی آیکن (بدون نیاز به VPN) نمایش صفحه استاد سجاد عارفی نیا کراس فیت ورزشی ترکیبی از ژیمناستیک ویت لیفتینگ و متابولیک است. […]