بازم سلام، با خیال راحت تو دوره شرکت کن و از این آموزش بی‌نظیر استفاده کن.

برای استفاده از محتوای ارزشمند و حرفه‌ای در این دوره حتما خیلی زود دوره رو بخر و شرکت کن. تضمین بهترین کیفیت آموزشی. با ما حرفه‌ای شو.

شرکت در دوره

بخش‌های دوره

هفته پنجم : سطح بندی، آنالیز و برنامه نویسی کراس فیت

دسته بندی و تعیین سطح در کراس فیت

این درس قفل است. لطفا برای آموزش دوره را بخرید.

هفته چهارم : مفاهیم عملی و کاربردی کراس فیت برنامه ریزی هدف و دستاورد با کراس فیت
تکمیل
هفته پنجم : سطح بندی، آنالیز و برنامه نویسی کراس فیت شیوه آموزش حرکات وزنه برداری Weightlifting
× ?