کتاب خانه آنلاین فینیور

دانلود رایگان کتاب پلایومتریک تمرینات پلایومتریک این راهنمای قطعی در طراحی برنامه‌های پلایومتریک برای افراد با نیازها، اهداف و توانایی های مختلف است. از پیشگیری آسیب تا توان بخشی، این کتاب استثنایی است. برای مطالعه کتاب در موبایل، صفحه گوشی رو افقی نگه دار. توان و قدرت – که توانایی حرکت سریع و با سرعت […]