در این کتاب با نگاهی به تاریخچه و روند فزاینده علاقه به تمرینات شدید تناسب اندام معروف به کراس فیت آشنا خواهید شد. همچنین در مورد مزایا و خطرات آن، تمرین برای کودکان، مسابقات کراس فیت و نحوه شروع تمرینات کراس فیت بحث میشود.
اگه تو موبایل میبینی پس صفحه رو بچرخون !
لینک دانلود رایگان کتاب جامع
از مدرسه تا دانشگاه تمام دروس علمی و آزمونها
تمام رشتههای هنری از عکاسی تا دیزاین و نقاشی
تمام رشتههای ورزشی از مبتدی تا مربیگری و قهرمانی تا مدرسی و تمرین
تمام مهارتهای حرفهای کسب و کار و ضروری برای زندگی
نام و نام خانوادگی، استان، شهر و ...*
کد ملی*
رمز عبور یکبار مصرف *